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林書豪苦練3分球 命中率脫胎換骨
Aug 25th 2013, 07:26

【聯合晚報╱記者李亦伸/綜合報導】

林書豪今年季外三分球苦練有成,昨天林書豪在大陸北京參加一項三對三鬥牛賽擔任形象大使,林書豪在暖身之後,三分球10投8中,展現非凡外線,接著在表演賽三分6投5中,表現脫胎換骨。

林書豪在暖身後+表演賽,三分球16投13中,命中率超過8成1,這樣的三分外線命中率在NBA球員中屬於水準以上的訓練命中率。

一般來說,NBA球員在平日訓練時的三分球命中率至少要在7 成以上,這是鋒衛球員必須要有的水平,低於7成就得再加強,由於這是在沒有體能壓力和無人防守狀況下的投籃,因此命中率和穩定性都是重要指標。

上個賽季林書豪投籃命中率4成4,三分球命中率3成3多,投籃命中率還OK,接近4成5是合格水準,但以控球後衛的標準來看,林書豪的三分球命中率並不理想。衡量一般NBA先發後衛三分外線水平,林書豪至少得把三分命中率拉到3成8以上。

林書豪此行台灣、大陸進行商業訪問和宣傳,但他並沒有忘記自己的三分外線是球技中最需要提升的罩門,季外除了針對基本體能、左手控球、防守進行強化,更重要的是外線命中率和穩定性的訓練。

雖然只是一場三對三鬥牛賽的表演和暖身,但林書豪季外苦練外線已經獲得良好成果,尤其是自信心的提升,讓他在新球季將可以打得更有競爭力。

【2013/08/25 聯合晚報】

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