2013 - Yahoo!奇摩 搜尋結果
2013 - Yahoo!奇摩 搜尋結果 
Try New Relic at no charge

Deploy New Relic and get your Nerd Life t-shirt. Monitor your Ruby, PHP, Python, Java and .NET web apps in less than 2 minutes.
From our sponsors
林子崴飆曲球 日本打者吃癟
Sep 2nd 2013, 02:29
中華隊先發投手林子崴昨天投得不錯,對日本隊打者也留下深刻印象。

記者于志旭/攝影

【聯合報╱記者丘采薇/台中報導】

入選中華隊參加「U18世界杯青棒賽」,左投林子崴因而有機會與「傳說中」的日本甲子園明星隊交手,昨天先發5.1局、有1分自責分,拿手曲球讓日本隊打者頻頻吃癟。

林子崴在集訓時就令教練團眼睛一亮,由於變化球犀利,因此早就決定他是中、日之戰先發。

昨天賽前,林子崴心情興奮,他很想體驗甲子園強度,也想把集訓的成果表現出來。

林子崴昨天用87球,第1、2局都讓對手三上三下,1局上連飆3次三振,他因此發現:「曲球他們都打不太到。」

昨役林子崴自己配球,最拿手的大、小曲球全都出籠,越投越有自信,直到4局上被揮出首支安打。

昨天先發5.1局,總共被敲6安,送出6次三振,兩個四壞球。林子崴說,4局以後球路被破解,因此造成失分。

正面對決日本隊,林子崴感受到甲子園打者的「纏鬥性」。6局上,林子崴挨了內田靖人的二壘安打後退場,他說:「球偏高,日本隊打者馬上掌握到。」

中華隊總教練藍文成認為,林子崴昨天幫助中華隊在前段壓制打者,投球內容與穩定度都很好,「但不可否認的是,日本隊的打擊非常扎實。」

中華隊另1名投手宋文華,昨天在9局登板,讓對手敲了1支三壘安打後,連續解決3個出局數,送出兩次三振,最快球速147公里。

【2013/09/02 聯合報】

This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers. Five Filters recommends:

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.

If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

candycrushsaga3 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

美容養生新聞 - 頭條新聞 - Yahoo!奇摩新聞
瀏覽 Yahoo!奇摩新聞上的最新美容養生頭條新聞。尋找最新新聞報導,包括美容養生頭條新聞、相關分析與意見、照片等。 
100 Greatest Books on MP3

Get the 100 greatest books of all time preloaded on an MP3 player. Listen to the classics like Tom Sawyer, Moby Dick, Pride & Prejudice & 97 more. Less than $1 each.
From our sponsors
消滅腰間肉 8種「腰瘦」食物
Sep 2nd 2013, 01:35

作者: 華人健康網 記者羅詩樺/編譯 | 華人健康網 – 

行政人員、工程師、教師以及資訊工程師等需要長時間坐著的職業類別,因久坐不動、常吃外食等習慣而逐漸造成腹部堆積一圈肥肉,特別是女性進入更年期後,腹部肥胖比率遠超過男性,不僅會影響身體代謝功能,還會提高罹患心血管疾病和糖尿病的風險。根據國外「LIVE STRONG」健康資訊網站報導,8種食物能幫助保持腰部線條,避免游泳圈的形成。

腹部脂肪堆積的原因不外乎是平日長時間坐著,加上坐姿不良進而影響身體代謝,缺乏運動的情況下,又愛喝冷飲、甜食、冰品,如果再加上有吃消夜的習慣,那更是會讓腸胃吸收不良、讓脂肪漸漸在腰腹成形。

1.雞胸肉:曾研究過減肥瘦身食譜的人應該對雞胸肉不陌生,由於它是高蛋白質、又最少脂肪的部位,怕攝取到高油肉類,又想補充蛋白質,就可以吃雞胸肉,還能增加身體新陳代謝、保持肌肉。

2.罐裝鮪魚:鮪魚跟雞胸肉一樣都是低脂高蛋白的肉類,補充肉類的同時不必擔心吃進過多脂肪熱量。

3.豆腐:由於同樣是富含蛋白質的食物,不少人會選擇用豆腐取代肉類做為主要蛋白質來源,加上他低熱量、又能提供飽足感,因此不會讓身體累積多餘脂肪。

4.綠葉蔬菜:綠葉蔬菜含豐富纖維質,可以促進腸胃蠕動消化、減少腸胃負擔,因此也可以避免腹部堆積贅肉。

5.水果:天然果糖的甜份可以抑制住你想吃甜食的渴望,練習以水果取代高糖份的點心、零食,甚至含糖冷飲,減少了甜食的攝取,就少了一個讓小腹跑出來的可能原因!

6.番薯:有豐富維生素A、C,同時也是澱粉主食來源,它不但易有飽足感,也可以延緩血糖上升速度、不容易餓,也不容易儲存脂肪在體內。

7.燕麥:高膳食纖維的燕麥片是增加飽足感的優質食物,且能幫助降低血糖指數、胰島素,不但有助於抑制食慾,也很適合糖尿病患者食用。此外,燕麥片也有幫助皮膚代謝、消除痘痘的功效。

8.橄欖油:可加在沙拉、料理中的橄欖油,有豐富的omega-6、omega-3脂肪酸及維生素E,優質油類可以延長消化時間、減少吃太多的機會。

這些食物雖然並非直接性地幫助身體局部燃脂,但都是有助於腸胃消化、延長飽腹感的食物,可以間接減少攝取高油脂、熱量的食物。高纖成份也有助於保護心血管健康,減少慢性病機會。


更多健康資訊請上 http://yahoo.top1health.com

This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers. Five Filters recommends:

Media files:
40882.jpg (image/jpeg)
You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.

If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

candycrushsaga3 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

批踢踢實業坊 MakeUp 板
 
2013 Ski and Snowboard gear is on sale now.

Get ready for Spring with new arrivals and wake gear. Shop today.
From our sponsors
[心得] 黑眼圈掰掰~ 簡單遮瑕3步驟
Aug 31st 2013, 14:20, by moolu713

作者moolu713 (貓奶奶)

站內MakeUp

標題[心得] 黑眼圈掰掰~ 簡單遮瑕3步驟

時間Sat Aug 31 14:20:29 2013

圖文網誌無音樂 http://moolu713.pixnet.net/blog/post/39766949 --------------------------------以下純文字-------------------------------- 由左而右:LADUREE粉凝霜試用品、SUQQU粉凝霜試用品、BOBBI BROWN遮瑕刷、 Dior高遮瑕粉底刷、GIORGIO ARMANI設計師V型緊緻粉底液、LADUREE蜜粉餅、 Helena Rubinstein炫彩光潤精華粉底液 (最後一項因為台灣沒有設櫃,所以用阿陸取的品名) 自從開始養貓後,鼻子就慢慢出現過敏,單一遮瑕產品對我來說往往都是雞肋居多。 原本都是用 BOBBI BROWN專業完美遮瑕組, 但慢慢地它的打亮色對我的眼周而言是越來越乾… 後來購入肌膚之鑰的遮瑕膏也是用了四五次就打入冷宮(好貴的冷宮), 黑眼圈遮瑕完全是一籌莫展啊!連去看醫美,當醫師聽到我有鼻子過敏就勸退我; 因為任何醫美對於過敏型黑眼圈都是暫時改善而已,根治的話就必須斷絕過敏源。 可是我怎麼可能因為黑眼圈就不養我的貓呢!? 心肝寶貝兒們~媽媽絕對愛你們到底!♡ヽ(●′ε‵●)ノ♡ 後來年初去日本自助買了一些化妝品順便拿了點試用品,沒想到用來遮瑕效果還不錯耶! 完全素顏(局部版)XD 除了有黑眼圈問題外還有泛紅、雀斑跟毛孔問題。 兩瓶粉底液擠在手上,用刮棒調到適合自己的膚色,再用高遮瑕粉底刷畫圓上妝。 台灣的消費者應該對HR這罐精華粉底液不熟悉, 我也是在日本拿到試用品使用後覺得驚為天人啊!!! 我是不知道GA那罐精華粉底液在我身上表現如何,沒靠過櫃試用不清楚。 從各個心得文顯示出GA那罐遮瑕稍嫌不夠力,但是HR這罐單用還挺有力的喔! 可是在歐洲藥妝店買不到亞洲色號,挑來挑去還挑到比較深的色號。 回來後只好把它跟較白的設計師mix使用,效果也是不錯的。 上完粉底後,毛孔跟泛紅都消失了七八成,少數雀斑還在,但是黑眼圈依然不動如山。 SUQQU粉凝霜試用品拿來當修飾色。 這款粉凝霜算是稍乾,上面的鋁箔紙也沒有無限回黏的效果, 我想總有一天應該還是會拿BOBBI BROWN修飾霜上場。 BOBBI BROWN修飾霜質地還算水潤,但是那個打亮色就…杯具。 用量不用太多,點3點就夠了,然後用遮瑕刷用點壓的方式點開。 黑青程度比較輕微的地方點薄薄的就可以。 LADUREE粉凝霜試用品也很好用, 上面鋁箔紙有無限回黏讓粉凝霜保持新鮮水份不留失之外,粉凝霜質地超水潤的啊! 刷子在上面來回沾個幾下就可以看到水份慢慢地從粉凝霜冒出來,延展性也很好; 可惜只有3個色號,都不是最適合我的顏色,要買正品是不可能的了。 用刷具給它大大的畫一個U(還是V?都可以啦XD)再慢慢推開~ 跟修飾色重疊的地方用刷具點壓上, 才不會一抹就前功盡棄啦! 如果遮瑕的地方跟粉底不太合,就拿海綿粉撲把邊際按壓推勻, 再趁著眼周粉底還沒出現睫毛痕跡前趕快刷上蜜粉!! 老實說睫毛痕跡真的還滿醜又很容易出現囧,不幸跑出來的話用指腹推勻就好。 (仔細看我的睫毛痕都跑出來了嗚嗚) 局部(底妝)完妝照~當然只有話底妝啊! 什麼眼線眉毛睫毛膏腮紅之後的完妝照,我全部忘記拍了啦!!!!ヽ(*。>Д※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.173.153.133

This entry passed through the Full-Text RSS service — if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers. Five Filters recommends:

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.

If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

candycrushsaga3 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()