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【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】網路成癮不是病，但經常上網通常卻容易處在廢寢忘食的境界，不只身體健康受影響，人際關係也會受到波及。美國一家醫院就率先推出幫民眾戒除網路成癮的診療課程，一堂課下來為期10天，需先接受72小時不得碰網路的治療，再接受後續醫療評估，不過，一堂課要價逾台幣41萬元，而且保險不會給付。

雖然「網路成癮」（internet addiction）尚未被正式列為精神疾病，但美國賓州一家醫院已經知道許多人需要戒除「沒有上網就全身難過」的怪異現象，該醫院推出的治療服務採取自願方式，而醫療團隊都是來自相關領域以及認知專家，具備輔導戒除酒癮或毒癮的類似經驗。

賓州布拉德福德區域醫療中心，預計自9月9日推出為期10天的網路戒癮醫療服務，參加戒癮治療的病患，必須先經歷「數位掃毒」，在那裏72小時完全不能使用網路，之後，再接受心理評估與諮商服務。課程一次只收4名成人，一次要價1萬4千美金，折合台幣逾41萬元，而且保險不會給付。

治療服務的目標是讓病人可以重新以健康的方式接觸網路，使用電腦對現代生活相當重要，該院心理醫師楊恩認為，要一個人完全不接觸網路是不可行的。

該院拉羅契醫師表示，對許多人來說，想到不用保持上網狀態就像在度假一樣，但是對於成癮者來說，必須面臨類似對大麻成癮的「戒斷」，病患可能須面對接踵而來的沮喪、不耐煩與出現暴力等現象。

心理醫師楊恩表示，「網路成癮在美國，是一種會比酒精中毒更容易蔓延的問題。因為使用它不僅免費而且不違法，更沒有像食物吃多會造成身體肥胖的問題。」

圖說：美國賓州一家醫院推出為期10天的網路成癮戒癮服務，幫助有心要戒網路癮的民眾。（photo by   internet and tacos on Flickr- - used under Creative Commons license）

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【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】一項橫跨17個國家針對高血壓現況的調查報告指出，全球罹患高血壓病患者中，將近一半的人並不知道自己有高血壓。另外，在接受高血壓治療的病患中，約3成的人未按時、按劑量服藥控制血壓，研究者指出，未從飲食中獲得足夠的鉀以及保持運動及抽菸，都是造成高血壓的危險因素。

高血壓是心臟病的頭號主因，更是澳洲健康的頭號殺手，根據澳洲雪梨大學研究者調查17個國家，共15萬位年紀介於35歲到70歲的民眾後發現，已經有高血壓症狀的人，其中一半竟不知道自己有高血壓，約41％高血壓患者，近9成曾接受治療，但令人訝異的是，這之中約3成的人須服2種以上藥物，但僅有少數接受治療的人，有按醫師要求乖乖服藥，妥善控制自己的血壓。

研究者優瑟夫表示，「降血壓的藥物一般而言並不昂貴，而且容易取得，但只有少許病患能控制好自己血壓，這情形雖在低收入國家更嚴重，但在高所得國家以及中所得國家也很明顯。」

研究者表示，受訪的民眾中的大部分人雖已接受治療，其中也包括來自富有國家人民，但都未能做好控制自己血壓的工作，因為即使醫師要求須服用2種以上藥物降低血壓，但許多病患卻都僅服用其中一種。

高血壓風險因素包括年齡增加、肥胖與不健康生活習慣，包括大量喝酒以及飲食中攝取過多鹽但未獲得足夠的鉀，另外還有不運動以及抽菸。除此之外，有高血壓家族史的民眾，面臨的風險也會增加。

本次研究結果刊登在《JAMA》期刊。

圖說：澳洲針對各國高血壓病患接受治療的調查報告發現，近半高血壓民眾並不知道自己有高血壓。（photo by  blese on Flickr- - used under Creative Commons license）

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