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八旬老太輕鬆做一字馬　舉腿劈叉賽少女
Oct 25th 2013, 07:58

大陸新聞中心／綜合報導

時年50歲的陶藕雲從余姚棉紡織廠退休。此後每天早上，她就去離家2公里外的龍泉山晨練，在山上跟太極拳老師學習打太極拳和舞太極劍。根據中國青年網報導，日復一日，年復一年，36年來從不間斷鍛煉，練就了一副好筋骨，就連雙腿劈叉、高桿擱腿這樣高難度的動作，陶藕雲老人也做得輕鬆自如。


雙腿劈叉、高桿擱腿和俯臥單腿平衡功，是她的拿手絕活。


今年86歲高齡的余姚陶藕雲老人在龍泉山上鍛煉身體。


今年86歲高齡的余姚陶藕雲老人在龍泉山上鍛煉身體。

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