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作者: 健康醫療網/張郁梵報導 | 健康醫療網 –
衛生福利部國民健康署在2007年的研究報告指出,雖然50歲之前,女性的高血壓、高血糖及高血脂發生率普遍低於同年齡層的男性;但在50歲之後,女性三高的發生率卻遠大於男性,可見三高是更年期後的女性,不可輕忽的議題!
此外調查也顯示,超過一半以上的50歲婦女腰圍比例超標(腰圍≧80公分),且超標的比率會隨著年紀增長劇增。另外體重過胖及肥胖(BMI≧24)的比率也超過一半。
國健署提醒,有高血壓、高血糖、高血脂的民眾罹患心臟病的機率,分別是非三高民眾的1.9倍、1.5倍及1.8倍。而腰圍超標(男性≧90公分,女性≧80公分)的民眾5年內罹患心臟病的機率則是腰圍正常民眾的1.5倍,BMI大於24的民眾5年內罹患心臟病的機率是BMI小於24的人的1.4倍。
國健署因此呼籲更年期女性朋友,應均衡飲食、持續規律運動、做好體重控制並保持心情愉快,若已有三高等慢性疾病的患者,務必按時就醫且規律服藥;40歲以上未滿65歲的婦女,每3年應做1次健康檢查,65歲以上則應每年篩檢1次,只要時時關注自己的身體狀況,就能長保健康!
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