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| 消暑退火 來碗苦瓜黃豆排骨湯
Jun 10th 2013, 02:32
作者： 華人健康網 記者羅詩樺／台北報導 | 華人健康網 –
灌冰飲、吃剉冰是最多人夏天最愛的享受，不過太常吃冰冷甜點或含糖飲料，小心傷了脾胃，還容易感冒。想要真正從內而外達到退火清涼的效果，可以在正餐中選一餐喝碗加入苦瓜的湯品，苦瓜具有清涼解渴、清熱解毒的作用，還有多種維生素、礦物質，加速排毒又能達到夏日消暑的目的。
苦瓜味苦性寒，還具有清熱瀉火的效果，特有的苦瓜甙和苦味素，本身不僅能幫助改善夏日食慾不振的問題，還能健脾開胃、幫助消化。此外，苦瓜中含有的奎寧，也能幫助平衡體溫中樞，在炎炎夏日最容易產生中暑的症狀，多吃苦瓜能幫助預防中暑。
苦瓜本身就具有排毒功效，也有豐富維生素C，對於皮膚保養十分有幫助；而黃豆也經證實能幫助抑制黑色素的分泌，有效幫助美白；特別是在紫外線強烈的夏季，多吃苦瓜及黃豆，更是幫助皮膚排毒代謝、美白除暗沉的利器。
苦瓜黃豆排骨湯（2-3人份）
【材料】：新鮮苦瓜500克、黃豆200克、排骨250克。生薑3~4片
【做法】：先將所有材料洗淨，苦瓜去核切塊，接著以鹽水浸大約15分鐘，黃豆浸泡片刻，排骨切成段狀。將切好材料放入鍋內，加入清水1200毫升，滴入少許食醋。先用大火煮沸後，改用文火煲1個小時，等到水量煮到勝600至800毫升（約3~4碗水量），再加入食鹽少許即可。
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| 做吊飾的娃娃要用什麼布
Jun 9th 2013, 11:55
因為吊飾的娃娃較小
所以建議版大要考量其縫份問題(約只有0.3cm)
因為縫份若太大..小東西做出來的弧度就不漂亮
而個人認為其他種類的布之所以不適合
也是因為縫份小...布邊的處理就非常困難
所以建議此二種布最適合
1.不織布(初學者最適合..因為沒有縫份問題)
2.較薄的印花類棉布(布邊不易脫線..較好處理)
有任何問題都可再問我..只要我會一定傾囊相授喔
參考資料： 拼布愛好者
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| 財經早報頭條:
Jun 10th 2013, 17:11
| udn股市快訊 |
| udn股市快訊：提供台股與財經產業界的即時消息，幫助投資人掌握股市財經最新動態。 |
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| 財經早報頭條
Jun 9th 2013, 23:55
經濟日報頭條》蘋果概念股翻身 開發者大會今登場
蘋果全球開發者大會（WWDC）美國時間10日登場，零組件廠商預估，新一代智慧型手機、平價智慧型手機、平板電腦等行動裝置產品下季極有可能「同步上市」，供應鏈7月開始小量出貨，沈寂已久的蘋果供應鏈可望出現回升契機，第3季業績可望跳躍式成長。
工商時報頭條》技術入股減稅 上市櫃排除
財政部明（11）日將對外公告解釋函令，技術作價入股課稅合理化政策追溯自今年元旦生效。將來發明人參與新創事業技術作價入股時，可先由專業機關審定技術成本費用後再行課稅，稅負壓力減輕不少，可望激勵資通訊研發成果注入新創產業。
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