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如果胸口灼熱，像有一把火在燒，小心「火燒心」。中醫師指出，俗稱「火燒心」的胃食道逆流是門診中常見的症狀，這些並非單純只是胃部健康出現問題，還與心臟、腎臟，以及肝臟健康有關；而想要根治胃疾，應先從改變生活做起，心情順暢，腸胃自然氣順不逆流。（影音／攝影記者黃志文）

中醫師李深浦表示，胃食道逆流症屬於慢性疾病，容易反覆發作，多與生活飲食及情緒壓力有關，從中醫解釋，之所以會有胃食道逆流，主要是因既有的排泄機制出了問題，包括肝陽膽汁不足、腸鬆弛、血氣循環不旺，以及胃氣不能外通下達等因素，造成自然積而逆流。

制酸劑有害腸胃健康

現代人壓力大，飲食中刺激成分居多，以致胃食道逆流、胃酸過多患者日益增加，大部分患者多以胃藥、胃乳來緩解症狀，還有許多慢性疾病以藥物治療時，也會使用胃藥來降低對胃部的傷害，長久下來，反而危害腸胃健康。

中醫師李深浦表示，目前胃藥中多含有鋁成分的制酸劑，長期服用胃藥會造成血中鋁濃度過高，增加罹患「失智症」（阿茲海默症）的風險。尤其制酸劑當中的鋁、鎂、鈣會與磷酸鹽產生化學作用，加速體內鈣質耗損，造成骨質疏鬆，還會造成腸胃消化受損。

中藥不傷胃調理氣血

事實上，服用中藥不會像西藥傷胃，主要是因為中藥重在促進氣血循環，因此胃食道逆流的治療，中醫主張，第一重要的是要恢復肝臟的吸收代謝正常，第二則是要培養胃腸道內的益菌，幫助腸胃道的營養吸收，能夠順暢無阻。

胃食道逆流日常保健

中醫師李深浦建議，若要預防或改善輕微胃食道逆流症狀，必須從日常生活飲食作息改變做起。

1.專心用餐：吃太快常是導致胃酸逆流的原因之一，建議應「細嚼慢嚥」，最好餐餐七分飽就好，不要飲食過量。

2.飯後散步：坐著不動或立刻躺著睡覺，都容易造成胃酸逆流發生，建議用餐完畢，最好休息15分鐘後再起身走走，幫助腸胃消化。

3.少吃宵夜：晚上8點以後避免進食，而有吃宵夜習慣的人，應調整用餐時間，減輕腸胃夜間消化負擔。

4.放鬆情緒：平日工作壓力緊繃，應適時在假日出門踏青、散心，才能舒緩心情，周末假日也應維持固定運動的習慣，在用餐時自能保持愉快。

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華為最新在倫敦發表的全球最薄智慧手機 Ascend P6（圖片翻攝自 Engadget 網站）

《金融時報》周二訪問中國大陸電信設備暨手機製造商華為（002502-CN）消費業務部負責人余承東（Richard Yu）。余稱公司考慮對諾基亞（NOK1V-FI）（NOK-US）進行某種形式的併購，將兩家公司特色結合在一起，但成不成還是要看諾基亞的意願，但公司對此持開放態度。

隔沒多久，華為對外事務副總裁 Bill Plummer 透過聲明稿否認。《路透社》周三凌晨報導，Plummer 澄清公司沒有要買下諾基亞的計畫。

諾基亞公司則是拒絕回應。

諾基亞在美國紐約證交所上市的股票價格，周二受到併購消息激勵收漲 4% 報 3.86 美元，同日最高曾一度漲至 4.12 美元。

周二，華為在英國倫敦發表號稱「全球最薄智慧手機」Ascend P6，金屬機身厚度僅 0.62 公分 ，搭載四核心處理器、4.7 吋1280X720解析度的LCD螢幕、2GB RAM、800 萬畫素後置相機鏡頭與 500 萬畫素前置相機鏡頭，空機零售建議價格為 449 歐元（600 美元），較對手同級旗艦機更具價格競爭力。

《BBC》報導，有分析師對 P6 設計讚譽有佳，足與 iPhone 5 媲美，惟該機不支援 4G 網路恐影響其銷售表現。