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久咳不止 中醫搭食療可緩解
Jun 27th 2013, 04:15

作者: 健康醫療網/林怡亭報導 | 健康醫療網 – 

(健康醫療網/林怡亭報導)一名62歲老翁常覺得咽喉有痰,在一次感冒後,發現容易咽癢咳嗽,吹到冷風或說話更加明顯,因服用止咳藥效果差而看中醫;結果在服用中藥並注意飲食宜忌後,1週內咽癢咳嗽便緩解,再經後續調理,咽喉有痰的老毛病也隨之減緩。

長時間久咳不止 中醫搭食療可緩解

收治這名老翁的中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師廖祥琳發現,他的咳嗽其實有兩種,一種是咽喉有痰導致清喉咳嗽,另一種則是感冒後的咽癢咳嗽;一般感冒咳嗽在3週內應會緩解,如果超過8週就可稱為慢性咳嗽。

廖祥琳指出,慢性咳嗽的常見原因,可能有上呼吸道咳嗽症候群、氣喘、胃酸逆流、慢性支氣管炎、藥物引起,甚至是結核病以及肺腫瘤等,所以要有相當的警覺性。

中醫治療會辨證論治,若是風邪感冒後因「風盛則癢」以致咽癢咳嗽,治療應搭配祛風藥,如麻黃、荊芥等;反覆咳嗽耗傷肺氣,應酌加補氣藥;體質虛寒或嗜食生冷瓜果導致痰梗作咳,應加強溫陽祛濕藥,陰虛咳嗽而咽乾咳嗽不止,應以養陰潤肺為主。

另外,廖祥琳也表示,平日飲食也相當重要,若咽癢咳嗽,要避免過度攝取冷飲及生冷瓜果,如西瓜、梨子、小黃瓜等含水量較多者,以免癢咳、痰量加重;鳳梨、芒果等太甜的水果容易聚濕生痰,也不宜過度食用,烤、炸、辣類食物,也應盡量避免。

俗諺有云:「醫生怕治嗽」,因為咳嗽的原因多樣且可能相互夾雜,所以很多醫師也為之頭痛。中醫治療咳嗽時,不只針對症狀治療,也考慮體質與疾病的影響,使咳嗽不易反覆發作。

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湖中取消撞球班 副議長慨嘆
Jun 27th 2013, 22:14

自由時報 – 

〔自由時報記者黃美珠/竹縣報導〕新竹縣議會副議長林為洲昨天抨擊縣府教育處,沒有從世界桌球金牌選手陳建安出走學到教訓,因為竹縣表現搶眼的撞球,居然明年起將從高中體育班課程項目除名,擺明要把培訓中的國中選手拱手讓人﹗

縣府教育處體健科表示,高中的體育班重點訓練的方向,是由各校視師資、場地設施等資源所做的決定,報准教育部後實施,縣府無權置喙。

湖口高中主力選手在射箭、田徑以及跆拳道,因教育部規定只能有三個重點,所以去年就排除了撞球,他們也預見撞球人才可能外流,還在想對策。

林為洲昨天分別頒發獎勵金和獎學金給湖口高中兼任撞球教練葉興樑、該校高中部今年畢業生黎筑君和鄒委錡。

在葉興樑指導下,黎筑君和鄒委錡分別成為我國女子撞球第四、男子第五的好手,這次也獲得保送中正大學運動競技系和國立屏東教育大學幼教系,證明打撞球的孩子,前途不比專門抱著課本拚成績的差。

林為洲說,撞球是新竹縣難得可以在全國爭鳴的一個項目,但是全縣唯一把撞球列為教學項目的湖口高中體育班,不僅迄今沒有專任教練,明年起還將把撞球拿掉。

如此一來叫這些培訓中、實力不乏有機會擠進全國舞台的國中選手們情何以堪,未來他們是不是也要「送」給外縣市﹖

林為洲感嘆,從陳建安身上,「我們學的(教訓)還不夠多耶﹖﹗」

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