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2013/11/26 10:09
文／命理大街摘星工廠星座館

“帕”是壓力的衡量單位，“零帕”即沒有壓力。由此可知，“零帕族”則為棲身于現代社會各種角色（房奴、車奴、卡奴、孩奴……）、承載於來自工作及生活中的各種壓力（升學、就業、購房、結婚……），仍能保持積極樂觀心態來面對的人群。摘星工廠今天就來教大家一招，如何變身快樂零帕族，從容不迫地生活，勇敢向壓力說NO！（請參考太陽及上升星座）

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牡羊座：單純地活在當下便好
牡羊座要想變身直面壓力的勇士，其實很簡單，因為這個星座的人“底子好”——天生樂天派，對什麼都“大而化之”，反倒使得他們更容易從容不迫地直面生活中的各種壓力，對過去的失敗大可拋在腦後，堅信“潮落之後一定有潮起”，一切重頭再來；收起對未來的惶恐，只是單純地活在當下，把握眼下分分秒秒。

金牛座：感受傾訴的溫暖力量
不得不說，執拗的金牛座真的很不愛給人“找麻煩”，有壓力他們寧可自己一肩扛，有煩惱他們寧可深夜獨自消化。總之，金牛座對釋壓這件事還真是不擅長。殊不知，若主動把內心的苦楚、鬱悶，向親朋好友傾訴出來，他們的分擔可以使得你的痛苦減少一半，而彼時你原本陰霾的心情也會漸漸雲開霧散，重現晴朗。

雙子座：不爽時轉移注意力吧
雙子座的思維本來就很跳躍，當他們遭遇不爽，心情不快時，只要適當地轉移一下注意力，就能輕鬆地自我解壓，變身零帕族了。例如，鬱悶時，可以有意識地聽聽令人振奮的歌曲、或翻閱一下笑話集錦，都能慢慢讓壓力一掃而光；還可以到戶外走走，與大自然來個親密接觸，相信美好的事物會帶來前所未有的好心情。

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巨蟹座：對生活再多一些鈍感
巨蟹座的不快樂往往是庸人自擾的壓力造成的，巨蟹座的人雖然神經纖細，但纖細過了頭就常常有多疑多慮的“敏感病”。殊不知，遲鈍的力量，也是贏得美好生活的一種智慧。因此，巨蟹座應該對生活、對工作、對情感再多一些“遲鈍”，他人無心的冒犯無需對號入座；令自己不快的事情能“假裝失憶”，迅速忘卻……

獅子座：不攀比、不苛求自己
驕傲如獅子座，總希望自己的前程輝煌燦爛，自己的生活尊貴奢華。可紙醉金迷的現實社會，處處充滿了競爭與誘惑，看到他人過得錦衣玉食，難免有些不甘；看到同事比自己晉升得快，難免有點眼紅，這無形之中給爭強好勝的自己增添了很多壓力。其實，過度與他人作比或苛求自己，根本沒必要，立足現實奮鬥便好！

處女座：勞逸結合人生才有趣
事業心強的處女座，為了達到理想中的成就，對自己的要求近乎嚴苛：不工作的間歇會有莫名的負罪感，負責的案子出了錯會無比內疚，今天還沒過完就已開始籌畫明天的安排……如此奔忙不給心靈喘息的機會，怎能不陷入更深的焦慮？工作並非生活的全部，還是勞逸結合的人生才更有意義哦！

看下一篇：星座報馬仔／12星座如何變身零帕族（下）

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【大紀元2013年11月26日訊】（大紀元記者李辰綜合報導）11月25日（週一），美國公共宗教研究所發佈的一份調查顯示，63%的美國民眾支持，非法移民在達到一些標準要求後可獲得公民身份。

根據這份最新發佈的調查，另有14％的受訪者表示，他們只支持非法移民變成合法居民；18%的人士支持驅逐這些非法進入美國的移民；4%的受訪者和表示不確定或沒有給出答案。

對於移民改革是否應該是美國政策的重中之重，41%的受訪者認為應該及時解決，42%認為應該在未來幾年中來解決，另有14%的人士認為，這根本不應該成為一個優先話題。

根據昆尼皮亞克大學另外進行的今年11月份的一個調查，全國有57%的選民支持非法移民身份公民化；13%表示非法移民應該允許在美國居住，但是不應該成為公民；還有26%的受訪者認為應該讓非法移民離開美國；另有4%人士表示不確定。

週一（11月25日）下午，奧巴馬總統今天在舊金山的一個華人Betty Ann Ong 社區中心將就移民改革作演講。

白宮和國會山將移民改革作為要務來處理。不過最近幾個月，美國政府關門、債務上限、奧巴馬健保網站麻煩不斷，敘利亞危機、伊朗核談等一系列緊迫問題令移民話題淡化和拖延。

奧巴馬上週在華爾街日報的CEO理事會年會上表示，他願意接受分佈式的移民改革法案，而不再堅持之前的一步到位的全面移民法案。奧巴馬表示，「如果他們想把法案分解成5塊，只要這5塊完成了，我不在乎具體情況是甚麼樣子。」奧巴馬說，「我們不希望的是拿出一部份......但留下其它更困難的部份尚需完成。」

美國參議院在今年夏天通過一項全面移民改革法案。11月13日，國會眾院議長博納明確表示，眾議院不會與參院協商討論參院通過的移民法案版本。不過，博納堅持說，移民改革在眾議院「絕對沒有」死亡。他表示，共和黨將推出自己版本的法案。

近日，美國企業、宗教和執法部門組成的聯盟舉行示威活動，敦促眾院採取行動。不過，今年國會議事已近尾聲。眾院加州籍共和黨議員麥卡錫(Kevin McCarthy）表示，眾院院會今年已沒有時間表決移民法案。

公共宗教研究所從11月6日至10日，電話調查了1005位人士。正負誤差率為3.1%。

昆尼皮亞克大學民調研究所11月6日－11日電話調查了2,545名登記選民，正負誤差率為1.9%。

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【唐慧穎／綜合報導】張家輝之前為演出《激戰》拳擊角色，挑戰體能極限練成筋肉人，但在上周六金馬50敗給李康生，第1高票錯失影帝。他今年拍《掃毒》又玩命！該片拉隊到曼谷一個森林取景，拍攝一場張家輝中槍墮崖掉入湖中的鏡頭，導演要求他親身上陣。當時在場的劉青雲、古天樂等演員都很清楚，假如墮崖戲發生意外，張家輝隨時命喪黃泉，導演更要求特技人員試了兩次。之後張家輝猛吸一口氣正式上陣「墮崖」，結果一次過完成，工作人員把他從黃泥水湖裏拉上岸後都鼓掌喝采，為他鬆一口氣！
上岸後，劉青雲立刻遞菸，古天樂則開啤酒慰勞他，不過張家輝昨笑說：「其實當時我不需要香菸和啤酒，我需要一條毛巾，因為雙眼浸完黃泥水好痛，我只想快點換衣服！」
 
 
 
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