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Jun 8th 2013, 23:10
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| 吃粽易脹氣 喝健胃茶可舒緩
Jun 9th 2013, 08:39
作者： 健康醫療網／林宜慧報導 | 健康醫療網 –
（健康醫療網／林宜慧報導）端午節將至，少不了吃粽子應景，可是要小心，若吃太多，恐造成脹氣、便秘等症狀；彰化基督教醫院二林分院中醫科醫師許博期指出，主要是因粽子為糯米所做，建議最好一天不要食用兩顆，才能避免脹氣等症狀。（照片來源／取自資料庫）
臨床上，因吃太多粽子造成脹氣而看診的患者，多以30至50歲的年齡層居多；許博期說，其實隨著年紀越長，越會懂得養生，加上大部分年輕人較不喜歡吃粽子，才促使求診的患者多以中年人為主。
醫師許博期進一步說明，為能幫助患者改善脹氣等問題，建議可透過醫院提出的健胃茶幫助舒緩症狀，包括紫蘇、陳皮、甘草、藿香、厚朴等都為健胃茶配方，再放進1500cc的水中煮開，就可當作平時飲料飲用，有效幫助排毒，達到新陳代謝的效果。
另外，患者也可嘗試按壓肚臍左右兩邊三指處，或膝蓋下方四指處等穴位，都有助於緩解腹痛症狀；許博期提醒，平時應養成良好的飲食習慣，減少食用刺激性等食物，若症狀遲遲仍未改善，則應盡快就醫檢查，才能避免症狀加劇。
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| 〈MLB〉Pettitte 7.1局好投 生涯250勝入手:
Jun 9th 2013, 07:49
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| 〈MLB〉Pettitte 7.1局好投 生涯250勝入手
Jun 9th 2013, 06:58
雖然前2次先發挑戰250勝失利，不過Andy Pettitte不讓機會錯失太多，今天(9日)強投7.1局只失1分幫助洋基3比1擊敗水手，Pettitte成為史上第47位250勝的投手。
前2次先發9.1局失掉6分且吞下1敗的Pettitte此役封鎖水手打線，7.1局只被擊出3支安打失1分且送出6次三振，此後David Robertson、Mariano Rivera穩健守成，Pettitte得以完成生涯里程碑，也是6月16日41歲生日前的最好禮物。「我永遠會記得這1勝，毫無疑問。」
Rivera獲第22次救援，生涯總數來到630次。
洋基總教練Girardi說：「250勝還有季後賽許多勝(19)，他是偉大的洋基人，當你談到史上偉大球員時，這就是他所處的位置，他始終享受棒球，並能做好所賦予的任務。」
Pettitte是現役大聯盟最多勝投手，現役超過200勝的投手除他之外只有勇士的Tim Hudson(201)。另外，Pettitte是第5位穿上洋基制服拿下生涯第250勝的投手，前1人是2007年Mike Mussina；至於Pettitte生涯2368次三振有1940次是在效力洋基時，此距離Whitey Ford的1956次隊史紀錄只有16次之遙。
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