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Dec 31st 2013, 21:45

【國際中心／綜合外電報導】美國德州基督教大學(Texas Christian University)研究人員發現，進食時細嚼慢嚥的人食量及所攝取的卡路里，比吃得快的人少。

研究顯示，吃得慢的人每餐攝取的熱量，可比狼吞虎咽的人少88卡路里。他們用餐時亦因沒有緊迫感，而有較多將餐具放下的時間，可喝更多的水去增加飽實感，防止吃太多。

實驗顯示，體重正常群組的人，與體重超重群組的人，如果都以慢速進餐，一小時後，都會比吃得快的人更有飽足感。

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Jan 1st 2014, 11:52, by zate

作者zate (寧靜的世界)

看板movie

標題[好雷]將中環變成戰場的風暴

時間Wed Jan 1 11:52:51 2014

海報上的一句將香港變成戰場，看起來相當的誇張，但「風暴」 真的做到，沒看過警匪片拍得這麼誇張，歹徒簡直是威能全開， 個個以一檔百殺人如麻、對同伴有情有義、背著全身軍火庫，炸 炸炸、轟轟轟，在大地標中環大戰更是港片少見的大場面，很誇 張，也很過癮。除了特校要再加強外，跟好萊塢的動作大片已經 快有得拼了。這片簡直是動作版的「無間道」，劇情緊湊值得一看 。 劉德華演的主角除了打不死、炸不死、撞不死外，幾乎沒什麼威能 ，甚至可以說是個衰尾道人，這位模範生從頭吃鱉到尾。胡軍出場 超威超GY，後來雖然有點虎頭蛇尾，但為了帶出另一個爆點也是不 得已的。劉德華車上的那滴眼淚很讓人動容，面對「奉公守法」這 道高牆，在那樣的情況下，任何人都會經過畫面黑白那樣的掙扎， 下了這個決定完全可以理解，只是他真的是好學生，不適合做壞事， 手腳超不俐落........ 林家棟跟劉德華的掙扎為這片注入了一股省思，黑與白往往都是一線 之隔而已，在電影就是要警世下，人終究是要為自己做過的事付出代 價，不過他們最想要的終究是做到了，也算是在遺憾中的小小彌補... ..... 這片完全可以理解為什麼會是限制級的，爆頭亂噴血就算了，把XX丟下 去真的太機車了。片中呼巴掌感覺好有力，撞車也是，可以當作進口車 的示範影片了，主氣囊跟側氣囊超級重要。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.22.229

推 forRKever:推推 情緒被帶得很進入 01/01 12:03

推 iwcuforever:昨天該看這部，浪人47真的好難看 01/01 12:05

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Dec 31st 2013, 09:21

【李光濱／花蓮報導】花蓮跨年晚會今晚6時起在六期重劃區登場，下午包括壓軸跟民眾一起倒數的港星杜德偉、歌手楊培安等人都已陸續抵達現場進行彩排。杜德偉說，這次他第3次來花蓮，第1次到花蓮唱跨年晚會，一直覺得花蓮是個很神祕的地方，果然一下飛機就見美景，今年選在花蓮跟歌迷跨年是「選對地方了」。
 
回顧一年工作表現，他說，今年他走入婚姻生活，並在相隔10年後發行新專輯，明年將把事業重心轉移到歌唱事業上，在歌壇全力衝刺。下午的彩排天空飄著細雨，戴著帽子及一副黑色大眼鏡的杜德偉，配合舞群一口氣唱跳完成5首歌，還不時在舞台上走位展現敬業精神。
 
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